適宜人群:
老少皆宜、眩暈頭疼、睡眠質量不佳、面色無華、泛力氣短、四肢冰涼易出虛汗;
材料:人參、當歸、枸杞、龍眼肉、玉竹;
規格: 65g/包;
食療推薦:
1.自備新鮮肉類500g,推薦:鴿子、烏雞、雞肉;
2.湯包材料浸泡一小時,洗干備用;
3.肉類冷水下鍋煮沸后3~5分鐘撈起備用;
4.洗凈的湯料與肉類一起放過,添加約3升水,大火煮沸后轉小火(保持沸騰狀態),烹飪1.5~2小時;
5.關火前5分鐘加適量鹽調味即可;
溫馨提示:為確保湯藥功效,不建議親自添加其他食物一起烹飪,湯包好后的肉類以及原料包食材均可食用!